Treenit

Alkeiskurssi

Uusi alkeiskurssi alkoi 21.6.2010, kello 18:00 (lapset) ja aikuiset (klo 18:45), Jyväskylän Tanssiopiston tiloissa. Kurssille mahtuu vielä mukaan. Tilat sijaitsevat osoitteessa Vapaudenkatu 48-50 (käynti Väinönkadulta sisäpihan puolelta). (sijainti kartalla)

Alkeiskurssin treenit ovat aikuisilla maanantaisin ja torstaisin kello 18:45. Treenit loppuvat 20:00-20:15 välillä. Lasten alkeiskurssin treenit alkavat 18:00 ja päättyvät 18:45. Koko kesän ajan paikkana on Jyväskylän Tanssiopiston vapaudenkadun sali. Alkeiskurssi kestää kesäkuusta elokuuhun ja maksaa aikuisilta 100 euroa ja lapsilta 40 euroa. Lapset ovat treenitauolla heinäkuun.

Alkeiskurssilla käydään läpi Capoeiran perustekniikoita, musiikkia sekä perusliikuntaa. Kurssi sopii soveltuu kaikille aiemmasta liikuntakokemuksesta ja iästä riippumatta.

Jatkavien treenit

Kesän treeniaikataulu 21.6 asti on seuraava:

Maanantaisin:

jatkavat nuoret & aikuiset 18:45 - 20:15

Keskiviikko

jatkavat nuoret & aikuiset 19:45 - 21:00

Torstaisin

jatkavat nuoret & aikuiset 18:45 - 20:15

Jatkavian aikuisten treenipaikkana on kuivalla säällä kirkkopuisto, sateella Jyväskylän Tanssiopiston tiloissa.

Lasten treenit

Heinäkuun ajan lapsilla on treenitauko.
Treenit jatkuvat seuraavasti:
2.8 & 5.8 Jyväskylän Tanssiopistolla (vapaudenkadun tanssisali), 18:00-18:45
9.8 & 12.8 Jyväskylän Tanssiopisto (kalervonkatu 8), 18-18:45

16.8-26.8 treenaamme lasten kanssa ulkona nauttien loppukesän lämmöstä. Treenit kirkkopuistossa maanantaisin ja torstaisin klo 18-18:45.

30.8 alkaen siirrymme syyslukukaudelle ja aloitamme treenit jälleen sisätiloissa Cygnaeuksen koululla. Syksyn treeniajoista ja päivistä laitamme lisätietoa myöhemmin.

Jos sinulla on mitä tahansa kysyttävää, ota meihin yhteyttä!

Pitäisikö lapsesi Capoeirasta? Brasilialainen ammattiopettajamme takaa, että Capoeiran harrastus on samalla hauskaa, kuntoa parantavaa kuin opettavaistakin. Capoeirassa opit valtavasti eri kulttuurien välistä kommunikaatiota ja suvaitsevaisuutta. Lapsilla ja aikuisilla on erilliset treenit, lasten harjoitukset ovat lyhyempiä, kevyempiä ja leikkisiä.

Lisätietoa meistä saat tältä sivustolta sekä Facebook-sivultamme.Videoita voit katsella Youtube-kanavaltamme.

Alkeiskurssin juliste

Treenikalenteri